1、为适应反法战争后德国的需要,他将杨氏体操经过改造后,创编了一套适应学校需要又被统治者所接受的“学校体操”体系,包括集体器械体操、兵士体操和徒手体操。
2、轻器械体操和徒手体操一样,都是基本体操项目,有很好的锻炼效果,而且简单易学,都是靠四肢、躯干和头部互相配合,向各个方向做屈伸、摆振、旋转等动作,使身体得到一定锻炼。
3、轻器械体操和器械体操的基本动作。
4、(当时称“体操科”)内容,除一些徒手体操和轻器械体操外,多半是兵式操练。
5、轻器械体操与徒手体操不同之处是手拿哑铃、棍棒、花环等轻器械做各种体操动作,这样可增加做操人的兴趣,从而更好地收到锻炼效果。
6、是器械体操练习的基本动作之一。
7、术科以班、排教练为主,劈刺、器械体操为辅。
8、各种轻器械体操,对身体的锻炼作
9、年在柏林开了一个供男子用的户外体操中心,人们在那儿可以作健身操,练习单杠及其它器械体操。
10、根据任务的不同,基本体操可分为以下几类:①为了培养学生的组织性纪律性,组织学生做各种队列队形练习;②为了强身或防治疾病编制各种徒手体操,如幼儿操、老年操、妇女卫生保健操等;③为了培养青少年的基本生活技能,在教学训练中使用各种手段,如攀登、负重、搬运等;④为了发展身体素质的某些方面,练习单人或双人徒手体操、轻器械体操和器械体操中某些基本动作;⑤为了矫正身体的不良姿势或缺陷,专门编排一些有针对性的体操动作;⑥为了改进或提高运动员的某项运动技术,选做一些徒手的或利用简单器械(垫子、肋木、体操凳等)的体操动作。
11、1936年的柏林第11届奥运会上,体操比赛才真正形成目前的男子6项比赛;轻器械体操、瑞典式、欧洲式等体操比赛则从男子体操比赛中取消。
12、第11届奥运会上,体操比赛才真正形成目前的男子6项比赛;轻器械体操、瑞典式、欧洲式等体操比赛则从男子体操比赛中取消。
13、训练内容有徒手体操、拳术、器械体操、越野、爬山、攀登、通过障碍、游泳、滑雪、田径和球类等,各军种、兵种部队根据本身的特点、任务和驻地条件进行有针对性的训练。
14、单人训练和班排训练、武术、马术、刺枪、器械体操、野外演习以及实弹射击等。
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